sábado, 5 de novembro de 2011

Se eu te pudesse dizer


‎"Se eu te pudesse dizer

o que nunca te direi,

tu terias que entender

aquilo que nem eu sei."



(Fernando Pessoa)

Gosto das perdas que me tiram tudo.


Gosto das perdas que me tiram tudo. Pra sentar em mim, olhar ao redor, e ficar. Até redescobrir em mim força e possibilidades de recomeçar. Tudo que vivi já me ampliou os vãos de dentro, e tanto, que me sinto tão menor em mim. Mas, com espaços para crescer. Silêncio. Tudo que quero dizer está na ponta dos dedos.



Cecília Braga



Afogando as Mágoas

Afogando as Mágoas




- Por que é que você bebe?

- Para afogar as mágoas!

- E resolve?

- Que nada! Elas aprenderam a nadar!

Aprendendo a Viver...

Aprendendo a Viver...




A vida muitas vezes é curta, mas mesmo assim seu caminho é longo.

Nela aprendemos a sorrir, chorar, amar, sofrer e a renascer a cada amanhecer.



... Quando sorrimos, levamos a alguém bem próximo, ou até distante a certeza de que, por pior que seja o momento, o futuro nos espera para mostrar-nos novos horizontes e para que possamos voltar a lutar pelos nossos ideais que sempre nos motivaram a viver.



Quando choramos, mostramos que somos frágeis e sensíveis e que precisamos mais do que nunca de consolo e palavras de carinho.

Nada melhor que um ombro amigo, para desabafarmos e nos dizer palavras otimistas, que nos trazem de volta a realidade.



Quando amamos, nos sentimos felizes por ter encontrado a pessoa que julgamos ser a nossa metade, onde os sentimentos e os desejos se completam de tal forma que nos transformamos em uma só pessoa, e que tudo fazemos para transmitir paz, carinho, compreensão, amor e o estar mútuo, que é imprescindível.



Quando sofremos, é porque esquecemos que neste longo caminho da vida, nem tudo é como gostaríamos que fosse, que existem algumas barreiras para se transpor e que precisamos de força e coragem para enfrentar o que para nós, o destino reservou.



Deixe a vida fluir normalmente, sorria, chore, ame, sofra, mas nunca se esqueça de que a cada estágio destes, crescemos interiormente e passamos a valorizar muito mais cada minuto que vivemos, e a cada amanhecer, renasceremos, pois já teremos aprendido que o mais importante, a partir de agora, é o“Momento Presente.

Cada minuto de tristeza em nossas vidas tem o seu valor, tem o seu respeito,

Cada minuto de tristeza em nossas vidas tem o seu valor, tem o seu respeito, cada minuto de tristeza nos dá mais a certeza de que a felicidade existe, Cada minuto de tristeza nos faz lutar, superar, refletir e evoluir, então pela lógica, cada minuto de tristeza nos torna cada vez melhores . Agradeço a Deus por cada momento triste ou feliz que ele permiti viver....

‎"Se o mundo é mesmo parecido com o que vejo, prefiro acreditar no mundo do meu jeito... "


‎"Se o mundo é mesmo parecido com o que vejo, prefiro acreditar no mundo do meu jeito... "
RENATO RUSSO

Mas é verdade, eu desisti mesmo.

É isso mesmo, entreguei os pontos, não dá mais, acabou.


Essa frase soa com tanta força, não é?

Mas é verdade, eu desisti mesmo.

De um monte de coisas.

Desisti de reclamar de quem não quer aprender. Decidi me concentrar em quem quer...

E se você olhar bem direitinho, perto de você tem um monte de gente sedenta de conhecimento.

Desisti de tentar emagrecer para ser igual a todo mundo.

Resolvi ter o peso que eu devo ter, por uma questão de saúde, por uma questão de bem estar.

Só isso.

Desisti de tentar fazer com que as pessoas pensem do jeito que eu gostaria que elas pensassem.

Achei melhor buscar respeitar o outro do jeito que ele é.

Imagina se o mundo fosse feito de milhões de pessoas iguais a mim...

Ah, isso ia ser um tormento!

Desisti de procurar um emprego perfeito e apaixonante.

Achei que estava na hora de me apaixonar pelo meu trabalho e fazer dele o acontecimento mais incrível da minha vida, enquanto ele durar.

Desisti de procurar defeito nas pessoas.

Achei que estava na hora de colocar um filtro e só ver o que as pessoas têm de melhor.

Defeito todo mundo acha, quero ver achar qualidades em quem parece não tê-las.

Desisti de ter o celular mais “psico-tecno-cibernético” do mercado.

Agora eu só quero um telefone, pra falar.

É muito frustrante comprar o mais novo modelo e dias depois ver que ele já foi superado.

É pra isso que a indústria trabalha.

Aproveitei o gancho e apliquei o conceito também a outros produtos: relógio, computador, máquina fotográfica, carro.

Desisti de impor minha opinião sobre tudo.

Decidi que de agora em diante vou ouvir todas as opiniões, mesmo as contrárias, e vou tentar tirar proveito de cada uma delas.

É mais barato compartilhar as opiniões do que brigar pra manter só uma.

Desisti de ter tanta pressa. Tudo na vida tem seu tempo, e se não acontecer, não era pra acontecer.

Não quer dizer que eu vou “deixar a vida me levar” e parar de correr atrás do que eu acredito, mas não vou me desesperar se eu perder o vôo.

Sei lá o que vai acontecer com o avião...

Desisti de correr da chuva.

Tem coisa mais bacana que tomar banho de chuva?

Há quanto tempo você não sente aquele cheiro de terra molhada?

E se o resfriado chegar, qual o problema? Não vai ser o primeiro nem o último.

Desisti de estudar por obrigação. Agora eu faço da leitura um momento de prazer...

Cadeira confortável, pezão pra cima, um chocolate quente...

Desisti de buscar uma planilha de indicadores toda verdinha.

Os índices são assim mesmo, às vezes melhoram, às vezes pioram. Isso é o mundo real.

Eu não vou deixar de fazer a gestão sobre eles, mas decidi que não vou mais sofrer por isso.

Bons ou ruins eles devem gerar aprendizado e isso é o mais importante.

Desisti de trabalhar para fazer o meu sistema da qualidade ser perfeito.

Eu prefiro mantê-lo sob controle, funcionando, ajudando as pessoas, ajudando os processos, dando resultados, mesmo que aos poucos.

Com essa filosofia eu ganhei um monte de parceiros, ao invés de cultivar inimigos.

Se eu fosse você, desistia também...

Tem um monte de coisas que você faz, carrega e sente, que não precisa.

Pense nisso!!!

Confidências

• Confidências




Diz o meu nome

pronuncia-o

como se as sílabas te queimassem os lábios

sopra-o com a suavidade

de uma confidência

para que o escuro apeteça

para que se desatem os teus cabelos

para que aconteça



Porque eu cresço para ti

sou eu dentro de ti

que bebe a última gota

e te conduzo a um lugar

sem tempo nem contorno



Porque apenas para os teus olhos

sou gesto e cor

e dentro de ti

me recolho ferido

exausto dos combates

em que a mim próprio me venci



Porque a minha mão infatigável

procura o interior e o avesso

da aparência

porque o tempo em que vivo

morre de ser ontem

e é urgente inventar

outra maneira de navegar

outro rumo outro pulsar

para dar esperança aos portos

que aguardam pensativos



No húmido centro da noite

diz o meu nome

como se eu te fosse estranho

como se fosse intruso

para que eu mesmo me desconheça

e me sobressalte

quando suavemente

pronunciares o meu nome



Agosto 1979



de Raiz de Orvalho e Outros Poemas

António Emílio Leite Couto



As amizades são essas delicadezas de Deus

‎"...As amizades são essas delicadezas de Deus a nos apontar o caminho da esperança, a nos fazer prosseguir com fé e confiança, de que tudo se transforma, tudo se renova, inevitavelmente."  (Ângelo M. Reis)

Apressa-te a viver bem e pensa que cada dia é, por si só, uma vida.

Apressa-te a viver bem e pensa que cada dia é, por si só, uma vida. Séneca

Amigos são como o vento, é impossível prendê-los com as mãos

"Amigos são como o vento, é impossível prendê-los com as mãos; Pois às vezes, eles têm outra direção. Um caminho que não é o nosso. Às vezes "furacão”, invadindo nossa vida; Às vezes "brisa”, acariciando nossa alma. Às vezes perto, às vezes longe, mas eternamente presentes em nossos corações!Passei para dizer: Olá Amiga!!Deus Abençoe a sua Vida!! Beijão. Abraçosss...

ENFERMIDADE DA ALMA




ENFERMIDADE DA ALMA







É muito comum classificarmos as pessoas através de seus defeitos morais. Não me refiro a delinquentes nem a criminosos puníveis pelas leis humanas. Refiro-me a falhas morais, como orgulho, egoísmo, invejas, calúnia, hipocrisia, ciúmes e outros tantos valores negativos, capazes de aniquilar uma criatura, assim classificada, às vezes um tanto injustamente, o que pode leva-la a sofrimentos cruéis e até ao suicídio. Tudo isto porque rotulamos essas falhas morais como defeitos, e assim nos digladiamos, acusando-nos mutuamente.



Nenhuma falha moral deve servir de motivo, quando as percebermos nos outros, ou quando já somos capazes de reconhece-las em nós, para nos referirmos a elas como se fossem uma pecha, mas sim como doença, como enfermidade da alma.



Assim tomando como norma aquela máxima do Cristo: “Eu não vim para os sãos e sim para os doentes”, ao invés de nos odiarmos uns aos outros por causa das nossas deformações morais, arraigadas de vidas e vidas passadas, deveríamos procurar nos compreender e nos ajudar mutuamente. “Quem se julgar isento de pecado, atire a primeira pedra”, também disse Jesus.



Se nos conscientizarmos de que a Terra não é apenas uma escola, mas principalmente um hospital, onde todos nós estamos recolhidos, convivendo com nossas chagas, tratando de nossos males, do mesmo modo como nos compadecemos de qualquer enfermo, mostrando solicitude (quando somos solícitos), e procurando ajudar, do mesmo modo deveríamos ver-nos uns aos outros como pacientes do mesmo hospital, com enfermidades diferentes, precisando todos auxiliar-nos mutuamente.



Somos todos carentes de amor, de compreensão. Por trás de um grande ódio, de uma explosão de maldade, há uma criança chamando por ‘mamãe’, tal a sua insegurança. Não há maior prova de covardia do que a dos supostos valentes que enfrentam, afrontam e fazem questão de serem considerados destemidos.



É o medo de se defrontarem consigo mesmos que os leva a agredir outros, por não terem coragem de se verem como são. Enfim, tudo isso que classificamos de defeitos, de fraqueza ou baixeza de caráter, são apenas enfermidades da alma. Se tentarmos alcançar essa realidade, não teremos mais motivos para lançarmos impropérios uns contra os outros; compreenderemos que, na realidade, todos nós desejamos acertar e nos libertar das enfermidades das nossas almas, e que só através da paciência, tolerância, compreensão, e envolvidos no sacrossanto bálsamo do amor, conseguiremos a cura total, e, livres das enfermidades da alma, desfrutaremos da verdadeira paz.



Que assim seja.



(De “Conversa com a vida”, de Cenyra Pinto)

A Vida é para se vivida, sentida e agradecida.

A Vida é para se vivida, sentida e agradecida.

Viver a vida com uma vontade aguerrida...

Por se uma dávida recebida...

Ser dela uma viajante, e nunca um retirante,

Ser da vida um amante e sentir a eternidade

No pulsar de cada instante.

(autor desconhecido)



Cinco Maus Hábitos Alimentares

Cinco Maus Hábito Alimentar




Fazer uma nutrição equilibrada é a palavra-chave para obter um estilo de vida saudável. Desde comer comida plástica até evitar o pequeno-almoço é considerado um mau hábito alimentar a largar desde já.



São os maus hábitos alimentares que não nos deixam perder peso e ter uma vida saudável. Por vezes damos por nós a pensar que a forma como comemos pode ser prejudicial para a nossa saúde. Veja alguns dos maus hábitos a evitar imediatamente.



Mau Hábito Alimentar #1

Comer depressa é um dos principais maus hábitos alimentares a largar imediatamente.



Razões:■Acaba por não mastigar a comida decentemente, deixando o trabalho para o seu sistema digestivo.

■Ao mastigar depressa entra mais ar para o seu estômago.

■O seu cérebro precisa de 20 minutos para perceber que o seu corpo está satisfeito.

Evite as comidas rápidas de mão e opte por comida saudável em que usa talher. Lembre-se de fazer pausas enquanto come e de beber água à refeição.



Mau Hábito Alimentar #2

Comer enquanto anda, conduz, passeia, trabalha é de evitar se pretende um estilo de vida saudável. Mantenha as principais refeições na sua agenda diária juntamente com as restantes atividades.



Comer enquanto vê TV ou está sentada em frente ao computador também é prejudicial. Há que se concentrar no que está a comer e não no que está a fazer.



Mau Hábito Alimentar #3

Comer doces não é nada mais do que se empanturrar de calorias e poucos nutrientes que realmente precisa. Não queremos que os tire por completo da sua dieta, mas modere a sua ingestão.



Mau Hábito Alimentar #4

Não deixe que o seu humor comande a sua dieta. O sentimento de frustração leva-nos, instintivamente, a comer hidrocarbonatos que produzem serotonina. Tente substituir os impulsionadores de humor com atividade física moderada, dê um passeio ou veja um filme.



Mau Hábito Alimentar #5

Não coma antes de se deitar. Este mau hábito alimentar reduz o tempo e qualidade do seu sono, e o seu estômago não conseguirá digerir a comida.



Um guerreiro sabe que um anjo e um demônio disputam a mão que segura a espada.


Um guerreiro sabe que um anjo e um demônio disputam a mão que segura a espada.

Diz o demônio: "Você vai fraquejar. Você não vai saber o momento exato. Você está com medo.

Diz o anjo: "Você vai fraquejar. Você não vai saber o momento exato. Você está com medo.

O guerreiro fica surpreso. Ambos disseram a mesma coisa.

Então o demônio continua: "Deixa que eu te ajudo". E diz o anjo: "Eu te ajudo".

... Nesta hora, o guerreiro percebe a diferença.

As palavras são as mesmas, mas os aliados são diferentes.

Então ele escolhe a mão de seu anjo.

(Manual do Guerreiro da Luz)

Paulo Coelho

TRÊS COISAS IMPORTANTES

TRÊS COISAS IMPORTANTES




Três coisas devem ser cultivadas...

A sabedoria, a bondade e a virtude.



Três coisas devem ser governadas...

O caráter, a língua e a conduta.



Três coisas devem ser defendidas...

A honra, a pátria e os amigos.



Três coisas devem ser contidas...

A mentira, a farsa e a calúnia.



(Revista O Pensamento)



A bondade é como uma flor fica bem em qualquer lugar.


A bondade é como uma flor fica bem em qualquer lugar.

As flores são excelente forma de propagação do Belo na sociedade, pois, se chegarmos a ponto de existirem flores onde quer que haja pessoas, a força para tornar ameno este mundo infernal será bem grande.



Obrigado! E floresça onde você estiver sem os espinhos.

DEIXA EU FAZER QUE TE AMO!!


DEIXA EU FAZER QUE TE AMO!!

( Débora Acácio 04/11/2011)







Não é o amor que machuca mas a falta dele em qualquer extensão.



É a falta de diálogo, por menor que seja, é a falta dos sorrisos, e das brincadeiras que vão diminuindo ao ponto de acharmos que aquilo que conheciamos tanto nos é tão desconhecido quanto nosso próprio eu.



Não! definitivamente não é o amor que machuca mas é a completa falta de conhecimento dele, hoje se diz "eu te amo" com tamanha facilidade como se vai numa feira ... é uma comparação um tanto quanto piegas mas, é uma verdade real e cruel. Chega a ser assustador.

E quando se é chegado os tempos das "provas" e prováveis "expiações", sujeitos a qualquer mortal esse "amor" sucumbi e dai nos sobra de consolo nada mais nada menos do que ela...

A nossa desilusão...e ai também não existem culpados.

Não!!!Afinal, dois corações carentes confundem o vazio de suas solitudes

e chamam o eco de seus gritos de amor.



Não! O amor não machuca, o que machuca é o medo que temos de nos deixar ser amados,

ser cuidados, de nos envolver, ser tocados nas fibras mais intimas por tão nobre sentimento. De pensar sempre no depois e esquecer que temos sempre o hoje para viver.



Não! o amor não machuca, o que machuca é a falta de ação...

É quando não temos muito a coragem de fazer eu te amo!!



Não diga eu te amo...

faça eu te amo !!



Publicado no Recanto das letras sob o código T3317485



"Quem condena atira uma pedra que voltará sempre ao ponto de origem." - Emmanuel (Pérolas de Luz)

"Quem condena atira uma pedra que voltará sempre ao ponto de origem." - Emmanuel (Pérolas de Luz)

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JK: "Volto atrás sim... Com o erro não há compromisso"

JK: "Volto atrás sim... Com o erro não há compromisso"

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A beleza é uma graça que o tempo leva, já o caráter… O tempo aprimora.

A beleza é uma graça que o tempo leva, já o caráter… O tempo aprimora.

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Antes de julgar a minha vida ou o meu caráter..calce os meus sapatos e percorra o caminho que eu percorri,


 Antes de julgar a minha vida ou o meu caráter..calce os meus sapatos e percorra o caminho que eu percorri,viva as minhas tristezas, as minhas dúvidas e minhas alegrias. Percorra os anos que eu percorri, tropece onde eu tropecei e levante-se assim como eu fiz. E então, só aí poderás julgar. Cada um tem a sua própria história. Não compare a sua vida com a dos outros. Você não sabe como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida.

"O Futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos."

"O Futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos." (Elleanor Roosevelt)

Has anything ever been stolen from you?

"O Futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos." (Elleanor Roosevelt)

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Às vezes passamos por situações tidas como horrorosas e doloridas em nossas vidas...


“Às vezes passamos por situações tidas como horrorosas e doloridas em nossas vidas... Deus permite que isso aconteça para despertarmos para o melhor, para entendermos mais sobre os mecanismos da vida, para procurarmos olhar o mundo com os olhos do amor e aprendermos que os sofrimentos cessam quando mudamos nossas atitudes...” (Vanessa Matos)

‎"Desculpa, mas não entendo. Eu quero tudo e mais ainda. Amor tem que encher o coração, a casa, a alma. Pouco ou metades nunca me completaram." Clarice Lispector

‎"Desculpa, mas não entendo. Eu quero tudo e mais ainda. Amor tem que encher o coração, a casa, a alma. Pouco ou metades nunca me completaram."Clarice Lispector

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‎''..O respeito é virtude das almas elegantes." (Ana Jácomo)

‎''..O respeito é virtude das almas elegantes."(Ana Jácomo)

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Fale o que quiser de mim, mas tenha a decência de olhar nos meus olhos enquanto fala. E tenha a coragem de ouvir minha resposta. *By Simone Silva

Fale o que quiser de mim, mas tenha a decência de olhar nos meus olhos enquanto fala. E tenha a coragem de ouvir minha resposta. *By Simone Silva

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‎"Quem gosta mesmo de você aguenta suas crises, suas manias, suas reclamações, seus momentos de tristeza e permanece sempre ao seu lado." *By Katia Baldo

‎"Quem gosta mesmo de você aguenta suas crises, suas manias, suas reclamações, seus momentos de tristeza e permanece sempre ao seu lado." *By Katia Baldo

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‎"É melhor levar uma surra da sinceridade do que um abraço da falsidade". *By Daniel Afonso.

‎"É melhor levar uma surra da sinceridade do que um abraço da falsidade".*By Daniel Afonso.

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NADA COMO O TEMPO...


NADA COMO O TEMPO...



Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela.



Percebe também que aquele alguém que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente não é o "alguém" da sua vida.

...

Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.



O SEGREDO É NÃO CORRER ATRÁS DAS BORBOLETAS... É CUIDAR DO JARSIM PARA QUE ELAS VENHAM ATÉ VOCÊ.



No final das contas, VOCÊ VAI ACHAR NÃO QUEM VOCÊ ESTAVA PROCURANDO, MAS QUEM ESTAVA PROCURANDO POR VOCÊ!

‎"Vence quem passa por essa vida rindo. E se o preço que se paga por ser um pouco feliz é ser um pouco idiota, dane-se." Tati Bernardi

‎"Vence quem passa por essa vida rindo. E se o preço que se paga por ser um pouco feliz é ser um pouco idiota, dane-se."Tati Bernardi

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‎"A mulher é a poesia de Deus; o homem a simples prosa". Napoleão Bonaparte

‎"A mulher é a poesia de Deus; o homem a simples prosa".Napoleão Bonaparte

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O segredo da paz é entregar toda a ansiedade a Deus... Leitura: João 14:19-27...

O segredo da paz é entregar toda a ansiedade a Deus... Leitura: João 14:19-27...

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‎"A cada dia que nasce, temos a oportunidade da renovação...


‎"A cada dia que nasce, temos a oportunidade da renovação... Deus em sua infinita misericórdia e bondade nos presenteia todos os dias com um novo amanhecer cheio de possibilidades... Vamos saudar o explendor e a magia deste dia com toda nossa gratidão através da melhora interior, vibrando apenas amor e agindo no bem... Absorvendo as energias revigorantes recebidas durante o descanso do corpo físico e prontos para mais uma jornada à caminho da evolução..." (Vanessa Matos) BOM DIA!!!!!!

" Cuidado com os olhares de quem não sabe te amar! Eles costumam te fazer esquecer que você vale à pena... " [Pe. Fábio de Melo]

" Cuidado com os olhares de quem não sabe te amar!Eles costumam te fazer esquecer que você vale à pena... "[Pe. Fábio de Melo]

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NÃO ME LEMBRO MUITO DAS COISAS AMARGAS E INDELICADAS QUE JÁ OUVI NESTA VIDA E NEM DE QUEM AS PRONUCIOU..

NÃO ME LEMBRO MUITO DAS COISAS AMARGAS E INDELICADAS QUE JÁ OUVI NESTA VIDA E NEM DE QUEM AS PRONUCIOU.. MAS JAMAIS ESQUECI DAS PALAVRAS DOCES E GENTIS E TAMBEM DE QUEM AS DISSE...AS PALAVRAS SÃO MAIS FORTES QUANDO GERAM AMOR E PAZ...JESUS FOI A PROVA VIVA DISTO...POIS SUAS PALAVRAS PREVALECEM NO TEMPO...




AUTORIA ANDREIA BELLOCCHIO



Bom dia meus Amigos e Amigas. Abraços. João da Matta.

Bom dia meus Amigos e Amigas.Abraços. João da Matta.

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