"Se você não pode estar com aquele que você ama, ame aquele que está com você."/Stephen Stills

Para Refletir...(04-06/08/12)

Filhos Adotivos "E nos predestinou para filhos de adoção por Jesus Cristo,
para si mesmo, segundo o beneplácito de sua vontade"
(Efésios 1:5).


Uma pequena menina deu, recentemente, sua definição para a
palavra "adoção". "É quando você ama uma pessoa e pede a ela
que venha morar com você". A simplicidade é o melhor caminho
para se dizer algo, não é? Deus nos ama, e Ele quer nos
adotar como filhos e filhas - o que você pensa sobre isso?
Você viria e viveria com Ele?


Que grande privilégio e que grande bênção para nós saber que
Deus nos ama e que, em Cristo, nos recebe como Seus filhos
amados. Ele nos acolhe, nos abraça, nos trata com carinho,
nos mostra o caminho da alegria e da felicidade, escreve
nossos nomes no Seu livro santo, nos prepara uma casa nos
Céus para estarmos com Ele... por toda a eternidade.


O Senhor é nosso Pai Amado; nEle estamos protegidos; nEle
confiamos e nEle temos a esperança de vitórias. Ele jamais
nos abandona, jamais nos esquece, jamais vira Seu rosto para
nós. Em qualquer momento, em qualquer situação, em qualquer
circunstância, Ele sempre está ao nosso lado para nos
abençoar.


Quando nos sentimos solitários e desanimados, Ele nos
convida para estar em Sua presença. Quando nos sentimos
rejeitados por todos, Ele nos abraça e diz: "Eu amo você",
quando nos sentimos fracos e sem esperanças, Ele nos
fortalece e nos motiva, quando, angustiados, clamamos "Ó
Pai", Ele imediatamente nos responde: "Estou aqui, bem
juntinho a você!"


Ele nos recebe como filhos; Ele nos ama como filhos; Ele nos
acompanha como filhos; Ele quer que vivamos ao Seu lado,
como filhos. Ele é nosso Pai, nosso Amigo, nosso grande
Deus! Ele nos fez herdeiros de Seu reino. Ele tem o que há
de melhor para nós.


Eu sou filho de Deus! Eu O amo! Que Pai maravilhoso eu
tenho!

Renuncie...

( Paulo Roberto Gaefke )

Para começar o verdadeiro caminho da felicidade,

aprenda primeiro a renunciar.

Renuncie ao apego as coisas do mundo.

Assim passamos a valorizar cada conquista, por menor que seja.

Renuncie ao orgulho infantil que cerca o homem.

E assim, não precisará perdoar ninguém, pois não haverá mágoa.

Renuncie ao "amor platônico" que tudo exige;

ofereça o amor que tudo dá.

E nunca mais sofra qualquer desilusão amorosa.

Pois já não haverá medo de perder, de se perder.

Renuncie a "alimentação lixo", concentre-se no que é natural,

e nunca mais terá doenças do corpo ou da mente.

Renuncie aos apelos do consumo desenfreado, aprenda a poupar.

E nunca mais terá problemas com dívidas e contas que não fecham.

Renuncie ao trabalho que não te traz contentamento.

Trabalhe onde realmente goste e onde seja útil.

O melhor salário é o prazer de se fazer o que se faz bem feito.

Renuncie as fofocas e intrigas.
Saiba mais da sua vida.

A dos outros, só interessa quando podemos ajudar.

Renuncie a falsa certeza de que já sabe tudo.
Viva para aprender.

Não sabemos nada do nada, e queremos sempre o "tudo".

Renuncie a si mesmo, para que o amor seja maior que o seu ego.

Assim, não carregará mais do que precisa para ser feliz.

E descobrirá por fim, que precisamos de muito pouco.

Simples assim : quando sentir-se cansado do mundo,

renuncie ao peso dele e sorria.

A vida é leve, fardo suave que podemos carregar.

Renuncie ao medo e siga seu caminho.

O mundo não renuncia de quem sabe onde quer chegar

A gente arruma o cabelo todos os dias; por que não arruma também o coração?
(Clarice Lispector) Bom Dia!

Você já deve ter percebido a notável capacidade que o ser humano tem para reconstruir, prédios, pontes,

cidades quando necessário, quando acontece alguma catástrofe.

Ele simplesmente consegue transformar o caos em obras gigantescas e admiráveis.

Quer ver alguns exemplos?

Durante a segunda grande guerra, muitas cidades foram completamente destruídas, na Europa, no Japão então,

houve uma tragédia maior ainda, com a bomba atômica.

Também, quando acontecem grandes tragédias naturais como terremotos, Tsunamis, tufões e furacões,

enchentes e desmoronamentos.

Parece incrível, mas em pouco tempo as pessoas absorvem a dor pela perda das vidas e dos

bens materiais e logo acontece um fenômeno da reconstrução.

Prédios são reerguidos, com mais graça que os anteriores.

O que eu quero mostrar e fazer você entender, é que quando se trata da reconstrução material

pura e simplesmente acontecem milagres.

Pessoas que em algumas situações nem se conheciam, acabam se unindo em solidariedade,

em torno de uma causa e fazem a reconstrução.

Mas o objetivo da minha “conversa” é outro.

É tratar da reconstrução emocional, da reconstrução afetiva, psicológica, existencial do próprio ser humano.

Então, quando se tratar da reconstrução de um ser humano, o pode ser feito?

Que recursos nós possuímos, o que nós temos feito para ajudar?

Sim, por que existem pessoas e nós, eu e você mesmos passamos por momentos, situações

que necessitamos de nos reconstruirmos.

Em diversos aspectos.

Pode ser um relacionamento que desmoronou, um trabalho perdido, um familiar ou ente querido que nos deixou.

Enfim, são inúmeros momentos em que é preciso limpar o terreno dos escombros,

buscar uma nova planta e começar a construção.

Nestas horas é que você pode e deve contar, ou melhor, necessita dos amigos, daquelas pessoas

que abrem mão de alguns afazeres para estender a mão em sua direção, empresta seu ombro, ouvidos,

atenção e assim contribuem para sua reconstrução.

Óbvio que nessa obra não ficará um monumento à união, à capacidade empreendedora,

em forma de prédios para serem admirados.

Nestas situações, ficam simplesmente gestos de gratidão de uma alma renovada, habitando um novo ser humano.

A pergunta que fica no final desta reflexão, é:

Até que ponto, nós nos dispomos a ajudar na reconstrução de outro ser humano?

Ou, até que ponto, temos coragem de assumir que nós mesmos precisamos em muitas situações,

passar por uma “reconstrução”?

Pense Nisso...

Tenha um Bom Dia HOJE!

Sigmar Sabin
Professor e Aprendiz da vida

" A beleza das pessoas está na capacidades de se amar, de se doar, e encontrar no próximo a continuidades de seu ser" (Grupo Alma).

Como dizia o poeta
Quem já passou por essa vida e não viveu
Pode ser mais, mas sabe menos do que eu
Porque a vida só se dá pra quem se deu
Pra quem amou, pra quem chorou, pra quem sofreu

Ah, quem nunca curtiu uma paixão nunca vai ter nada, não
Não há mal pior do que a descrença
Mesmo o amor que não compensa é melhor que a solidão
Abre os teus braços, meu irmão, deixa cair
Pra que somar se a gente pode dividir
Eu francamente já não quero nem saber
De quem não vai porque tem medo de sofrer
Ai de quem não rasga o coração, esse não vai ter perdão
Quem nunca curtiu uma paixão, nunca vai ter nada, não
Vinícius de Moraes

CANSADO DA VIDA?

Quantas vezes você já se sentiu cansado de tudo achando que ninguém o compreende e que a vida é injusta? Talvez você tenha tentado mudar as coisas e as pessoas ao seu redor sem êxito, e de tanta luta o cansaço se apossa, trazendo desalento, sentimento de solidão e incompreensão. .. Então, se sente mal consigo mesmo se fechando em mágoas, tristezas, aliando-se ao desânimo, acabando também por evitar os outros e até mesmo sua própria companhia para não ter que olhar pra dentro, questionar-se e enxergar o que "sabe" que tem que ser visto ou revisto. E neste esforço contínuo de fuga sente-se, enfim, como quem tenta caminhar ou correr numa esteira, chegando apenas à exaustão e a nenhum caminho... 

 

É preciso dizer a si mesmo: "Basta! Não quero e nem vou me permitir viver assim! Não vou ficar tentando dar voltas e voltas nesta "esteira" estúpida, numa teimosia e inflexibilidade que não me levam a lugar algum!"

É preciso atitude! Então, por que não agora?

 

 A vida não espera, ela flui ininterruptamente! Todos os dias é preciso aprender e jamais estagnar pelo que já se sabe!

 

Devemos observar a natureza e fluir como um rio que se desvia de obstáculos, muda seu curso mas sempre segue seu caminho porque tem um objetivo maior: o grande mar! O grande mar da nossa vida está à nossa espera, mas se ficarmos "empoçados" em algum obstáculo ao invés de contorná-lo, nunca chegaremos a lugar algum! Com medo de seguir pelo desconhecido fincaremos raízes no medo, na insegurança, escondidos atrás de uma "segurança" ilusória, escondendo-nos atrás das dificuldades e nos dando falsos motivos para não enfrentar. Além do mais, nos tornaremos críticos com os que seguem, até mesmo por uma certa inveja dissimulada! Ninguém é superior ou inferior a ninguém, apenas não somos iguais. Uma desigualdade que une pois precisamos uns dos outros na troca de experiências para que nos ensinemos a arte da vida, para que possamos enxergar um novo ângulo de existência! Um novo ponto de partida!

 

A vida está aqui para ser vivida em sua plenitude e não para que sejamos apenas espectadores lamentosos! Ela se concentra no "agora", onde realmente estamos. Temos que aprender a deixar o passado em seu lugar para habitarmos a nossa própria vida no "presente" e nela permanecer, porque este é o nosso lugar! O futuro? É o presente que nos espera a cada segundo...

A vida é cheia de oportunidades; ela se reconstrói de dentro pra fora; portanto, temos que cultivar a alegria para que este lugar seja ideal para a expansão de outros sentimentos que nos propicie crescimento e as mudanças que almejamos. Na vida nos cansamos, não enquanto caminhamos, mas justamente quando estagnamos.. . Cansados somos como galhos secos que nada produzem, mas quando cultivamos a alegria de viver ficamos como árvores frutíferas que dão frutos sem esforço, porque é uma conseqüência natural... Novamente a lição da natureza porque fazemos parte dela! É natural vivermos com alegria para produzirmos nossos frutos! Nossas flores! Precisamos cuidar de nossa horta, nosso pomar, nosso jardim da vida! Temos que nos trazer de volta à vida... e não permanecermos apenas estagnados na sobrevivência!

Devemos evitar começar o dia com frases tais como "Nem vem que não estou de bom humor hoje!", "Hoje vai ser um dia daqueles!". Não programe seu dia para coisas ruins e sim para poder vivê-lo e administrá-lo de forma a que seja sempre um dia maravilhoso apesar das dificuldades, que nada mais são do que lições! Faça o seu melhor e isto já basta!

 

Deus nos criou, mas não nos deu uma "vida pronta" e sim o dom dela para que pudéssemos nos desenvolver e nos aperfeiçoar, sendo co-autores de nossas próprias vidas. Por isso nos deu escolhas (tentativas! ) e a força da superação para vencermos obstáculos e crescermos para então nos tornarmos dignos de Sua criação!

 

A força está em nós, só precisa ser utilizada! Não seja rígido demais consigo mesmo; não acredite em todas coisas que lê ou ouve e muito menos não se prenda a elas como "leis". Não coloque a si mesmo regras demais; afinal, pra quê? Para ser perfeito? Não há vida nisso; há prisão para si e para outros que ao seu lado convivem! Ouça, analise, pondere e não tente ser perfeito e muito menos exigir perfeição! Tenha maleabilidade e contorne situações (como o rio)! Aprenda sempre! Volte atrás quando preciso for! Isto não é fraqueza, é sabedoria! Mude quando necessário e não se prenda a conceitos rígidos. Lembre-se sempre de que todos os dias há uma nova oportunidade de mudança, de uma nova compreensão, de um novo recomeço à espera de uma nova atitude! Olhe para frente e siga! Você não se sentirá cansado, mas revigorado!

 

Sorria, converse consigo mesmo, converse com os amigos, curta a família, retome antigos hobbies, realize pequenos desejos que lhe façam bem! Supere-se! Surpreenda-se! Dê a volta por cima! Ouça o que o coração tem a dizer mas não renegue a razão, mantendo um equilíbrio perfeitamente possível! Não se desfaça das suas "manias" porque riem delas; se isso lhe faz bem e não faz mal a ninguém, que mal há nisso?! Mantenha a serenidade! Não se apegue aos problemas! Conserve o bom humor! Você vai precisar muito dele, acredite!

Flua como ar, o rio, a natureza! Flua com o sorriso! Flua neste espaço de vida! Observe a vida planando como uma ave, numa visão aérea, num sentimento de coragem e liberdade, mas conserve o seu ninho, você precisa dele. Todos temos nossos momentos, mas não se ature por muito tempo como um chato e ranzinza, num amargor que contamina sorrisos e distribui obstáculos! Faça uma terapia de autoconhecimento e sinta admiração pelo que você é, pela sua história! Apaixone-se por você e traga-se de volta à vida. Você foi gerado pra isto, e não apenas para sobreviver!

 

Ouça a voz que está dentro de si mesmo; ela o conhece e tem muito a dizer e você tem muito a compreender sobre si mesmo. Ouça o silêncio que diz, o pensamento que grita. Não cale sua voz interior: ela é você que com tantas experiências está apta a lhe ensinar a sua própria lição, na medida do seu ser, porque você não é igual a ninguém. Você é sua própria essência, experiência e excelência! É essencial que você usufrua desse néctar! Celebre e desfrute a vida! Você pode e deve, pois cada dia dela é uma ocasião especial, é uma dádiva divina! Liberte-se da sobrevivência e permita-se viver! A alegria é uma conseqüência natural quando nos permitimos!

 

Não deixe nada para "depois", porque o depois ninguém sabe quando ou se existirá. O momento é agora! Você é responsável por sua vida. Você é necessário e insubstituível nela, portanto, receba sua vida e viva da melhor maneira possível, respeitando sempre três regras básicas: RESPEITO A SI MESMO, RESPEITO AO OUTRO e RESPONSABILIDADE!

 

"A verdadeira função do homem é viver, não existir. Eu não gastarei meus dias tentando prolonga-los. Eu usarei meu tempo". Jack London

 

"É possível mudar nossas vidas e a atitude daqueles que nos cercam simplesmente mudando a nós mesmos". Rudolf Dreikurs

 

"Não acrescente dias à sua vida, mas vida aos seus dias". Harry Benjamin

 

"A vida me é tão preciosa que quando ela chegar ao fim não será porque desisti dela, mas porque ela desistiu de mim!"

Silvana Lance Anaya

Se prestarmos atenção, o primeiro ambiente de observação que dispomos é o próprio corpo, somos nós mesmos. O nosso corpo fala, registra e transmite a nossa história, interage com os outros “ambientes” humanos, físicos e simbólicos. Segundo Stanley Keleman (1992, p.71), o estudo da forma humana revela sua história genética e emocional: “a forma reflete a natureza dos desafios individuais e como ele

s afetam o organismo humano”. A partir de um extenso estudo do corpo e dos sentimentos humanos, ele demonstra “como a emoção e a lógica se formam como respostas ao sofrimento e se tornam um modo de pensar e sentir que diminui a dor e incentiva a sobrevivência”, implicando a constituição de determinada forma.

Washington Carlos Oliveira

Conhecer alguém como você. Que olha a vida vendo a felicidade em todas as coisas... Que sabe ouvir o que a gente tem a dizer Que mostre compreensão diante dos nossos erros... Conhecer alguém como você É renovar as nossas energias. Para olhar com mais entusiasmo nossa própria vida... É sentir a paz no coração E ter força para enfrentar qualquer situação.

Conhecer alguém como você. É encontrar firmeza e confiança, para seguir sempre em direção aos nossos sonhos... É apreciar as coisas mais simples e mostrar aos outros. Que o amor e a amizade não têm preço...
Muita gente passa pela nossa vida

Mas sempre vai existir uma pessoa especial. Que nos conquista... Conquista essa que vi... Com a franqueza do seu coração. Por suas atitudes e por suas palavras...
E você é uma delas ESPECIAL... Conhecer alguém como você . Faz o mundo parecer um lugar muito mais feliz de se viver.

Obrigado por sua amizade. “POR ISSO PEÇO A DEUS” Que eu não perca a vontade de TER GRANDES AMIGOS mesmo sabendo que... Com as voltas, as coisas do mundo
Eles acabam indo embora de nossas vidas...

(Orlando Barsoti)

O tempo vai passando e agente aprende a dar valor ao que realmente importa e ao que realmente faz sentido lutar ou correr atrás. Tem coisas que o tempo nos ensina a deixar de lado, a maturidade faz isso.

Quando você sentir vontade de chorar, não chore.
Pode me chamar que eu choro por você.
Quando você sentir vontade de sorrir, me avise
Que venho para nós dois sorrirmos juntos.
Quando você sentir vontade de amar, me chame,

Que eu venho amar você.
Quando você sentir que tudo está acabado, me chame,
Que eu venho lhe ajudar a reconstruir.
Quando você achar que o mundo é pequeno demais para suas trist
ezas,
Me chame, que eu faço ele pequeno para sua felicidade.
Quando você precisar de uma mão, me chame,
Que a minha é sempre sua.
Quando você precisar de companhia, naqueles dias nublados e tristes,
Ou nos dias ensolarados, eu venho, venho sim.
Quando você estiver precisando ouvir alguém
dizer: EU TE AMO!
Me CHAME que eu digo a você a todo hora.
Pois o meu amor é imenso.
E quando você não precisar mais de mim, me avise,
Que simplesmente irei embora, orando por você.

''A felicidade é a sua natureza.
Não é errado desejar isso.

O que está errado é procurá-lo fora
quando está dentro.''

O que somos será sempre resultado do que fomos e fizemos. A vida é inexoravelmente uma via de mão dupla. Não há ida sem retorno.

-''Sábio é aquele que no silêncio observa as coisas e as pessoas, procurando enxergar aquilo que não se explicitou em palavras... Ele percebe a essência da pessoa... Não olhou com os olhos físicos, mas buscou com os olhos do coração.''



Jandira de Moraes ~

Pois de amor andamos todos precisados, em dose tal que
nos alegre, nos reumanize, nos corrija, nos dê paciência e
esperança, força, capacidade de entender, perdoar, ir para
a frente.
Amor que seja navio, casa, coisa cintilante, que nos vacine

contra o feio, o errado, o triste, o mau, o absurdo e o mais
que estamos vivendo ou presenciando.



- Carlos Drummond de Andrade

No final do túnel existe uma janela. Talvez você precise antes passar por uma sequência interminável de portas fechadas e treinar seus ouvidos para som da batida de cada uma delas, mas não deixe de caminhar. Eu sei que não tem a menor graça andar no escuro, e por não saber nada sobre o caminho, algumas vezes você irá tropeçar. Mas lembre-se, que é justamente essa coragem de andar por um lugar desc

onhecido e adquirir habilidade para se curar de cada tombo, que fará você começar a enxergar aos poucos frestas de luz. E pode não parecer, mas o som de cada porta se fechando um dia irá soar como música aos seus ouvidos. A canção de quem aprendeu a ler as esperas. De quem aceitou a partitura da fé e aprendeu a tocar as notas no momento adequado, na afinação de Deus.

Fernanda Gaona

A dor me ensinou que...
Os melhores momentos da vida não são necessariamente os mais agradáveis. São os mais expressivos no coquetel vital dos sonhos e pesadelos; das luzes e sombras; dos risos e lágrimas; das presenças e ausências; das dores e amores vividos... Momentos ímpares que nos despertam do sono letárgico da indiferença e nos impelem à ação criativa, forçando-nos moldar um novo ser – sensível e amoroso - menos apegado às coisas triviais e mais comprometido com os valores essenciais desta preciosa dádiva chamada vida.

Caminhar é preciso, mesmo que seja sobre brasas...

Maria Aparecida Giacomini Dóro

"Lembre-se de que o segredo da felicidade está na liberdade e o segredo da liberdade, na coragem." Tucídides

''Ás vezes, não acreditamos no que vemos e precisamos acreditar no que sentimos. E, se quisermos que os outros confiem em nós, precisamos sentir que nós confiamos neles. Mesmo que estejamos no escuro.''

Nossos momentos felizes se dão, quase todos, na intimidade, quando ninguém está nos vendo. O barulho da chave da porta, de madrugada, trazendo um adolescente de volta pra casa. O cálice de vinho oferecido por uma amiga com quem acabamos de fazer as pazes. Sentar no cinema, sozinha, para assistir o filme tão esperado. Depois de anos com o coração em marcha lenta, rever um ex-amor e descobrir que ainda é capaz de sentir palpitações. Os acordos secretos que temos com com filhos, netos, amigos. A emoção provocada por uma frase de um livro. A felicidade de uma cura. E a infelicidade aceita como parte do jogo - ninguém é tão feliz quanto aquele que lida bem com suas precariedades.

Martha Medeiros

"Por isso eu te peço paciência.
Vou encher este teu rosto, de alegrias e de lembranças...
Dê-me tempo, de acertar nossas distâncias ... "

Fernando Pessoa

'' Mesmo quando tudo parece estar contra mim , mesmo que as dificuldades me impeçam de te ter, é o seu sorriso que ainda me mantém de pé... ''

Desfaça a sensação de medo, impaciência e arrogância quanto ao que se possa viver no dia de hoje. Sinta em seu magnetismo a suavidade que consiga trazer uma veracidade em todas as ações que sejam projetadas no movimento de seu agora. Estabelecendo uma melhoria de pensamentos e aplicações no quanto a vida é importante. Esteja em você, pois muitos dependerão da força que somente você é capaz de dar a você mesmo.

O tempo é muito lento para os que esperam
Muito rápido para os que tem medo
Muito longo para os que lamentam
Muito curto para os que festejam
Mas, para os que amam, o tempo é eterno.

Shakespeare

Asas ou pernas?
Escuto muito falar que os pais precisam dar asas a seus filhos e deixa-los voar, e mostrar que o mundo é belo! Bem ai vai o que eu penso sobre o assunto.
Vamos criar uma situação onde há três crianças
A primeira criança foi criada com asas para voar, e a ela foi mostrado todo o lado de bom da vida, foi crescendo sem conhecer o que é sofrer. Essa criança vai crescer e se tornar um homem que quando conhecer o sofrimento pode simplesmente não aguentar e vir a desistir do mundo.
A segunda criança também foi criada com asas e a ela foi mostrado todo o mau do mundo, então ele não cresceu por medo que esses males se tornassem mais fortes, e as asas que lhe foram dadas ficaram fracas e tremulas, e ele não voou por medo de cair.
A terceira criança foi criada aprendendo que tudo a seu lado bom e ruim, que as pessoas têm que sofrer para dar valor ao que faz bem, e a ela foi dada pernas no lugar de asas para traçar seu destino na terra sem medo de errar e sabendo que se cair não estava tão longe do chão.
As chances de a terceira criança crescer e se tornar um homem, um cidadão maduro é bem maior, pois ele estará perto do chão e sua imaginação não vai tomar conta de todo o resto.
No meu ponto de vista, asas servem para encurtar o caminho e aumentar a queda, então não dê asas a uma criança, apenas mostre os dois lados da vida e deixe que ela trace seu caminho com as próprias pernas.
(Fernando Jorge)

"De almas sinceras a união sincera
Nada há que impeça: amor não é amor
Se quando encontra obstáculos se altera,
Ou se vacila ao mínimo temor.
Amor é um marco eterno, dominante,
Que encara a tempestade com bravura;
É astro que norteia a vela errante,
Cujo valor se ignora, lá na altura.
Amor não teme o tempo, muito embora
Seu alfange não poupe a mocidade;
Amor não se transforma de hora em hora,
Antes se afirma para a eternidade.
Se isso é falso, e que é falso alguém provou,
Eu não sou poeta, e ninguém nunca amou".
(William Shakespeare)